2013年1月18、19日，注定在采丽源人身上成为不平凡的日子，在这两天里，心发生了改变，其影响波及到工作生活的方方面面，两天的户外拓展训练，通过教练精心设计的一个个轻松的游戏，让采丽源人更深切地认识到一个人的潜力，更切身体会到了一个团队的伟大！从此，快乐、简单、信任、团结、沟通、自信、责任将不再是一个个抽象的词，而成为我们生命中不可或缺的精神。

排排站——协作、协调能力的强大

个游戏就是排排站，三组队员分别站在教练的前、左、右三个方向，并且要一直保持，教练会随机活动，这个游戏，考验大家的协调、协作能力。从最初的兵荒马乱到后来的进退有序，大家深刻明白了与人协作效率会非常高。

飞虎队——沟通的艺术

在这个游戏里，教练把香港飞虎队的几个常用手语教给大家，比如：你、我、长枪、短枪、长官、汽车、狗等；然后让几个队各自定几个自己常用的手语，然后开始传递信息；结果传递出来的信息五花八门。通过这个游戏，让大家反思到在以往的工作当中经常出现下属不按照自己的要求做事，应该先检讨自己的问题，问问自己是否让对方明白、真正听懂自己的意思；的问题都是自己的问题。

孤岛求生——分清轻重缓急才能立于不败之地

在这个项目中，珍珠岛、盲人道和哑巴岛各小组分工明确，我们却时间快结束时才完成任务，为什么？因为没有分清楚各个小任务的轻重缓急。那边盲人岛和哑人岛正等待着我们的救援，这边我们却在做绑鸡蛋等算术题，等我们终于想到救人的任务时，时间已经过了大半。还好这是在做游戏，不然，多少人将会因为我们的疏忽大意而失去生命，这个玩笑，真的不能开。吃一堑，长一智，今后做事情，分清轻重缓急，有目的、有次序地进行，这种让我们悔之晚矣的局面才会尽可能的少发生。

坎坷人生路——让我在黑暗中不再害怕

我们手拉手，在黑暗中前进，跨过了坎坷的台阶，趟过了湿滑的泥泞，在寒冷的深夜的山上走了不知有多久，久到没有了时间概念，只知道拉着我的手向上摆摆，注意头上有障碍；向上拉，要上台阶，抬腿小心；向下摆摆，要下台阶，注意脚下；一直向下拉，快蹲下，可通过空间小。不知道前面拉着我的那个人是谁，但我知道，那是队友，我知道有了危险他会及时示意我，不会让我发生任何意外，正如我也在做的，这就是我们的队友，我们的战友，手拉手，让我在黑暗中也不再害怕。

2天的训练时间很短，但意义重大。永远不会忘记教练的那套“遇见高手，拔腿就跑”拳法，不会忘记黑暗中执着地牵引着我的那双温暖的手……每一个小细节都深深的烙在了我的心间。除了感动，我们还学到了很多，理解规则、制定计划、分工协作、服从领导、有效沟通、简单快乐，这些经验，将使我受益终生。这次拓展训练既熔炼了我们的团队，更让每位队友都有各自真切的感受，我们唯有认真总结，慢慢体会，才能将各种经验教训应用到今后的学习、工作和生活中，使我们前进的每一步都更加坚实、有力！