柠檬精油则是以带有果实原来的水润、新鲜香气为特色。它具有让头脑明晰清楚的功效，因此建议在读书或工作时，用来当作室内香氛。本精油能净化室内空气，预防感冒或流感。它的除臭功效也很强，亦很适合用来预防体味。

·学名/CitrusLimon

·科名/芸香科

·萃取部位/果皮

·萃取方式/压榨法

·主要产地/意大利、美国、西班牙等

【主要功效】

缓泻、护肝、强健滋养、驱风消胀、健胃、抗病毒、刺激、收敛、助消化、除臭

【使用时机】

心 想让头脑清醒、提神时

当需要冷静的判断力时，柠檬精油可发挥好的功效。它可刺激脑部，提高专注力及记忆力。想让刚睡醒、还不是很清楚的脑袋清醒时，也很建议使用本精油。当身心感到疲惫时，适合用柠檬精油来转换心情。

肌 调理肌肤干裂、油性肌肤和头皮困扰

柠檬精油能去除死去的肌肤细胞，净化肌肤，因此可有效修补粗糙干涩的肌肤和嘴唇。能用于调理有痘痘困扰的油性肌肤或头皮，对于保护易受伤的指甲，或清理疣及鸡眼等也都有效。

[香气特色]

轻盈而清爽的香气，带有新鲜且具刺激性的酸味。

香调：前香气强度：强

[好的调配]

柠檬精油很适合搭配草本类的精油，混合迷迭香和薄荷的复方，建议用来提高专注力。要预防感冒，则可搭配茶树或尤加利精油。它和花香类精油也很相亲，而和香气雷同的柑橘类精油亦十分速配。

[注意事项]

本精油具有光毒性，涂抹在肌肤上之后，要避免照射到日光或紫外线。它有时可能会刺激皮肤，脆弱肌肤者应以低浓度使用。

[使用方式]

薰香、泡澡、芳香护理、护发、肌肤保养。

摘自《芳香疗法对症轻疗愈全书》