精油生活化，幸福千万家，是我们采丽源公司的愿景，不管是我们在微课堂去传播芳香疗法，还在下店，在讲课的过程当中，其实我们都是在传播一种健康的生活方式，要芳香精油和芳香疗法走进每一个家庭，让我们的知识去受益更多的人，所以在日常生活当中，我们多学点芳香知识对于我们平时的工作还是生活都是很有意义的。不管在任何时候，我们用更多的芳疗知识去传播给更多的人，让更多的人远离疾病。
其实我们人生活在这个地球上，不管是身体上还是心灵上，都是需要去平衡，都是需要用精油或者用一些我们外在的力量去调整我们自己，因为一些不良的情绪，如果在我们身体累积的太久，他就会形成一种疾病。
首先我们先来了解一下芳香疗法，它其实是一种辅助的自然疗法，但是它仍然是一门复杂的知识，因为它结合了生命科学、自然科学和艺术等学问，所以我们在使用芳香支持之前，我们也应该对芳香精油有一些简单的了解。
首先我们现在看一下芳香疗法的发展演变的历史，其实植物对于人类有一个很神奇的疗愈的力量，我们早在几千年前人类历史文明的发展当中，很早就有记载，可以说有人类的时候，我们就有了一些的行为。时间久了之后，人们就会累积经验，就会发现植物身上的一些特征，从而在我们生病的时候出现一些不良的症状，我们就会懂得用植物来帮身体来进行疗愈。
虽然芳香疗法发源于埃及，但是真正把它发扬光大，就是要数希腊人和罗马人。在本世纪流行的一词-“SPA”，在那个时代就是浴池的意思，那还有很多地方会用芳香spa，这样的一个寓意来吸引很多的客人，在罗马呢，他们喜欢泡澡，所以在古罗马时候呢，他们喜欢在公共的浴池利用一些大理石、玛瑙以及一些玻璃制成的器皿当中放置大量的相关的，还有精美的，精致的容器。阿拉伯人，他们萃取了一滴玫瑰精油，但是擅于做生意的阿拉伯人，当他们发现萃取精油的方式之后，他们将这个方法卖到了各地，于是乎就有了现代人当中的一些关于芳香的一些应用。
我国特别出名的一本著作叫写的这个《本草纲目》，在这个上面记载了2000多种植物药材的运用，也为现代的中医的发展奠定了基础。早在公元3000年前，埃及人就已经开始使用香油香膏了呢，后来人们发现埃及的木乃伊能够保存数千年之久不坏，在他出来之后研发了它里面放了大量的没药，特别是在埃及金字塔的挖掘的过程当中，很多的一些考古学家发现了在金字塔里面有很多的一些压榨，或者是蒸馏的一些木头，包括植物的一些器具都在里面，早开始的时候我们的眼睛发炎的时候很多的时候也会用没药来进行应用，因此，芳香精油也同样在古埃及的发展过程当中，他们是献给神明的供品之一，那么在一千三百多年前的花岗岩的石头上，也曾经有记载。
那再提到芳香疗法，我们也不得不提起埃及的埃及艳后，她用精油护肤也会让每一天都充满了香气，那在使用精油的这个过程当中，也让安东尼和凯撒大帝成为她爱情的俘虏，埃及艳后曾经耗费巨资让自己浑身上下都充满了这种精油的香气，到处都飘着植物的花香，她喜欢在谈判的时候抹上茉莉香膏来应用它的政治和外交，发挥她的外交手段，同样她也发挥个人的魅力，让凯撒大帝帮他平定内乱，当时他们使用精油的程度确实是让人吃惊，所以在他们在使用植物的时候就会放很多的没药、肉桂以及香蜂草等等，不管在人体的衣服，床上还是墙上，甚至是公共浴池还有澡堂，里面都充满了芳香的气息。
到了90年代的时候，我们芳香疗法这一词又回到了我们的生活当中，特别的活跃，为什么呢？因为它融合了数千年的智慧，加上本世纪很多医学家和科学家的一个研究的正式成果，提供了我们很多有效，而且愉悦的保健选择，因为芳香疗法，它可以平衡身心灵的一个整体的效果，因此，我们今天使用的很多芳香疗法，里面的精油都已经有了很完整的临床，包括实验室分析的报告出来的，所以到今天，我们从远古的人类发现香草植物影响人体健康的奥秘开始到今天芳香疗法具有丰富的临床的经验，并且他逐渐成为一门热门的辅助疗法。
那么在接下来我们来看看芳香疗法对我们人体究竟有些什么样的益处呢？在大自然当中，植物主要是靠光合作用存在于天地之间，而复杂的光合作用养足身体产生了一连串的生化反应，那这种生化反应除了养活植物本身之外，他也产生了很多抵御外界的一些物质，所以植物本身是可以抗病毒、驱虫和防腐的，因此，芳香油也被称为精油，他多半存在于植物的油腺或腺毛当中，有一些则存在包括植物体内的空腔里，所以含芳香油的植物精油对人体有着很大的帮助，首先，它可以做到净化空气，由于精油有防腐的成分，所以那么它有抗微生物以及抗病毒的特质，那精油他重要的特质就是它的气味，因为植物的芳香气味，它可以影响我们大脑的边缘系统，因此发现精油是可以平衡我们的身心灵，也就是我们中医里面常讲的—天有三宝日月星，人有三宝精气神。芳香精油有助于加强我们身体的八大系统里面的免疫系统，帮助我们抵抗各种细菌病毒的攻击，那我们都知道人体的八大系统里面有我们的神经系统、呼吸系统、血液循环系统、皮肤系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统、关节骨骼系统和肌肉系统，他在我们机体的免疫当中是很有帮助的。
同样芳香精油具有天然的防腐的特质，能给我们人体带来不一样的感觉，同时精油转在我们人体的时候通过呼吸系统进入我们的鼻腔，我们呼吸的时候，精油分子会被带到鼻子的顶端的嗅觉细胞，通过细胞传达我们的香气和香味，在透过我们的嗅觉传达到我们大脑让我们放松，或者是兴奋的感觉。
我们来看一下到底什么是精油呢？其实精油啊，它存在于植物的各个部位，那么对于植物生长当中呢，他扮演着一个很重要的角色，因为她具备了调节温度和预防疾病的保护的功能，他保护植物免受细菌和其它病菌的侵害，比如花当中的精油，它可以吸引，所以他有益的昆虫靠近，同样也能对，也能预防对自己不利的害虫的亲近，所以我们人类利用精油的这些特质，在生活当中去预防害虫，对人体的一些侵害。同时精油也可以进入我们的肺部，通过气体的交换来进入我们的血液循环，精油通过我们的皮肤系统，通过我们皮肤进入我们的毛孔，随着我们的血液流动，去影响到我们全身的各个系统。
特别强调的是我们所有的芳香精油，不管它是在工业用的还是在化学方面应用的，只有用于芳疗类的植物萃取的植物精油，它是来自于有机栽培的。那什么叫有机栽培呢？就是在种植期间呢，不添加任何的农药以及化学生长剂和杀虫剂，所以在测试精油的时候，它是必须通过标准的测试。
每一种芳香植物其实都可以萃取精油的，它的量可能会有所不同，比方说我们很多女性特别喜欢的滋阴养颜的玫瑰精油，他需要3千到5千公斤，才能够萃取一公斤的玫瑰精油，我们经常用来修护的薰衣草精油，要2000公斤才能够萃取一公斤的精油，因此，这些精油它的萃取量和技术决定了它的价格和价值。
在这里，要跟大家强调的就是芳香疗法，它是一门艺术，也是一门预防的科学，同样他很强调在使用的过程当中，对人体进行一个整体的疗愈，因此芳香疗法除了是一种辅助的疗法之外，它是一门生命的科学，所以我们在使用精油的时候，也要对精油也也有一个了解。那今天我们对芳香疗法的一些发展史有一个大概的一些了解，包括芳香疗法在我国，埃及和古罗马方面的一些应用，以及在很多著作当中也阐述了芳香精油的使用，也包括芳香精油对于我们人体各个系统的疗效以及芳香精油在我们人体以及进入我们人体呼吸系统和皮肤系统之后的一个帮助和演变。
给大家分享在公元前希腊医生指出，人类因情感的因素，比方说焦虑、愤怒、欲望、恐惧等等，就可以导致疾病的产生，这是一个重要的因素之一，于是我们现代人以及未来一定要借助芳香疗法去改善我们的情绪。