随着天然系护肤养生风潮的兴起,精油护肤越来越被都市女性所接受,只要几滴就可以舒缓、解压、美肤……但此过程中,会遇到许多的误区。
精油能不能热敷?
精油热敷的主要作用:促使微血管扩张,改善局部血液循环和淋巴循环,帮助缓解肌肉痉挛,精油热敷适用于旧伤。
精油冷敷的主要作用:降低体温,帮助血管收缩,减轻局部充血和水肿;并可降低神经末梢的敏感度,抑制感觉神经,从而减轻疼痛,冷敷适合新发生的损伤。

精油使用频率和量越多越好?
精油是精纯的天然物质,由于浓度很高,即便是经过稀释也并不是使用越密集越好,适量使用会让精油发挥很好的功效,而过多则会造成肾脏的负担,让自己的身体感到不适。
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